Meniu cont utilizator

Articulația sub genunchi doare ce să facă. 10 tipuri de exerciții care previn trosniturile și durerile de genunchi

Adresa de e-mail a destinatarului X Genunchiul este una dintre cele mai mari si mai complexe articulatii ale organismului.

  • Medicul poate prescrie unele medicamente, cum ar fi ibuprofenul, acetaminofenul si naproxenul, intrucat te ajuta sa calmezi durerile de genunchi.
  • Informatii generale despre bursita genunchiului Bursita genunchiului este inflamatia bursei, in apropierea articulatiei genunchiului.
  • DURERE de GENUNCHI: cauze și remedii - Servus Expert
  • Totusi, daca durerea este severa, sau daca dureaza mult timp, atunci ar trebui sa mergeti la medic.
  • Ce poate face medicul pentru a ameliora durerea?
  • Despre durerea de genunchi Durerea de genunchi este o problema frecventa, cu care se confrunta multi oameni, care are multiple cauze - incepand de la accidentari ori lovituri sau leziuni, pana la complicatii ale unor afectiuni medicale.
  • Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament | Medlife

In acelasi timp, este foarte solicitata si, tocmai de aceea, destul de sensibila. Prin urmare, durerile de genunchi pot avea cauze dintre cele mai diverse, de la uzura cartilajului la simpla greutate suplimentara pe care articulatia piciorului trebuie sa o suporte zilnic, odata cu cateva kilograme pe care le-ati acumulat in plus.

Ruptura de ligament incrucisat anterior – tratament modern, recuperare 100%

Pentru a intelege insa ce anume cauzeaza durerile de genunchi, mai intai ar trebui sa va faceti o imagine asupra complexitatii acestei articulatii. Genunchiul face legatura dintre osul coapsei femur si tibie.

DURERE de GENUNCHI: cauze și remedii

Osul mai mic, amplasat de-a lungul tibiei peroneusi rotula sunt alte oase care fac parte din articulatia genunchiului. La randul lor, tendoanele conecteaza oasele genunchiului la muschii picioarelor, care pun in miscare articulatia genunchiului.

articulația sub genunchi doare ce să facă

Ligamentele se alatura oaselor genunchiului si ofera stabilitate in genunchi. In cazul fiecarui individ, articulatiile genunchiului joaca un rol vital in suportarea greutatii corporale, iar aceasta pune presiune pe genunchi chiar mai mult decat atunci cand mergeti, alergati sau sariti.

Bursita genunchiului - ce este, cauze, simptome si tratament

Durerile de genunchi sunt foarte comune si sunt cauzate atat de efortul fizic facut in cazul practicarii unor sporturi, cat si de uzura fizica si morala cauzata de viata de zi cu zi. Care poate fi cauza durerilor de genunchi Durerile de genunchi pot surveni de la leziuni, inclusiv entorse, ligamente intinse sau rupte, rupturi de menisc ori uzura de cartilaj.

articulația sub genunchi doare ce să facă

Leziunile cauzate de sport au, in general, tendinta de a afecta un singur genunchi, la un moment dat. Durerile la ambii genunchi sunt mai mult comune cu artrita, osteoartrita, guta sau pseudoguta, si apar de obicei odata cu inaintarea in varsta. Tendinita este o leziune cauzata de o lovitura, ce provoaca umflarea tendoanelor.

Aschii de os — uneori, o accidentare la genunchi poate duce la ruperea unor fragmente din os sau cartilaj. Bursita este cauzata de miscarile repetitive, pe perioade lungi de timp, ale genunchilor.

Durerile de genunchi – de ce apar si cum se trateaza

Aceasta consta in inflamarea bursei — sacul de fluid care captuseste articulatiile genunchiului. Sangerarea in articulatia genunchiului — aceasta afectiune, numita si hemartroza, afecteaza vasele de sange din jurul ligamentelor genunchiului, in urma careia genunchiul se simte cald, rigid, invinetit si umflat.

Aceasta afectiune poate necesita tratament spitalicesc in cazuri grave. Sindromul tendonului iliotibial — o inflamatie a unei portiuni a tendonului.

Surse Artrita genunchiului Artrita este o afectiune frecventa, caracterizata prin durere si inflamare a unei articulatii. Cele mai afectate articulatii sunt cele de la nivelul mainii, genunchiului, soldului sau coloanei. Artrita genunchiului poate ingreuna si chiar impiedica mersul din cauza durerii puternice. Inflamatia, durerea si rigiditatea articulatiei sunt doar cateva dintre simptomele care pot aparea atunci cand o persoana are aceasta afectiune.

Sindromul de plica mediala apare atunci cand o structura anatomica, normala, de la nivelul genunchiului devine o sursa de durere din cauza unui accident sau din cauza suprasolicitarii. Boala Osgood-Schlatter — inflamatia tibiei, sub genunchi. Este o afectiune comuna adolescentilor care practica sport.

Atunci nu durere

Dislocarea rotulei sau patela apare de obicei in urma unor accidente, ca urmare a practicarii unui sport. Rotula aluneca din pozitia sa, provocand dureri si umflaturi.

articulația sub genunchi doare ce să facă

Condromalacia presupune inmuierea cartilajului de sub rotula patela. Aceasta este o cauza frecventa de dureri de genunchi si senzatie de rigiditate la femeile mai tinere si poate fi cauzata de urcatul articulația sub genunchi doare ce să facă scari sau de o drumetie pe trasee montane.

Tratamentul pentru durerile de genunchi Tratamentul in cazul durerilor de genunchi va depinde de tipul si de severitatea traumatismelor. Multe leziuni la genunchi trec relativ repede, de la sine, ori pot fi tratate simplu, la domiciliu.

Cea mai buna metoda este sa evitati sustinerea greutatii corporale pe genunchiul vatamat cat mai mult posibil.

10 tipuri de exerciții care previn trosniturile și durerile de genunchi

Atunci cand va asezati pe pat, canapea sau fotoliu, tineti piciorul afectat ridicat pe o perna si folositi o punga cu gheata ori cu legume congelate, infasurat cu un prosop in jurul genunchiului. Calmantele pot ajuta in cazul durerilor si umflaturilor. Este posibil sa aveti nevoie de un consult medical de specialitate in cazul in care: Nu va puteti sprijini deloc pe genunchiul afectat; Nu puteti sustine niciun articulația iliacă doare de greutate pe genunchiul ranit nici macar o punga cu gheata ; Aveti dureri severe chiar si fara a solicita in vreun fel genunchiul; Nu-l puteti misca in niciun fel, parand blocat; Genunchiul pare deformat; Aveti febra, roseata sau un sentiment de caldura in jurul genunchiului; Exista o umflatura excesiva; Zona de sub genunchi este dureroasa, umflata, amortita sau simtiti furnicaturi; Durerea persista chiar si dupa trei zile de tratament si ingrijire la domiciliu.

Un medic va efectua un examen fizic al genunchiului ranit si poate efectua unele teste suplimentare, inclusiv teste de sange, raze X sau scanare RMN. Tratamentul poate implica fizioterapie, analgezice si, uneori, o artroscopie — o forma de chirurgie cu articulația sub genunchi doare ce să facă unei mici camere video, folosita pentru a articulația sub genunchi doare ce să facă in interiorul rotulei si pentru a trata leziunile existente. Mircea Doaga Sursa: webmd.